http://marathon04.skyrock.com/Blog sur ma course à pied \\\ /// ( @ @ ) o00o.(_).o00o Mes marathons (39) : - New-York (1) - Paris (10) - Chicago (1) - Londres (1) - Reims (2) - Lille (1) - Monaco (1) - Choisy le Roy (2) - Sénart (3) - Seine &#38; Eure (4) - Rotterdam (2) - Hauts de Seine (4) - Chantilly (2) - Caen (1) - Lyon (1) - La Rochelle (1) - Miami (1) - Bangkok (1) Projets marathons 2010 : - Mont St Michel : 9 mai 2010. ( dossard : 414) mon 40e marathon..... - Caen : juin 2010. - Le Mans : Octobre 2010. - La Rochelle : Novembre 2010. \\\ /// ( @ @ ) o00o.(_).o00o Mes longues distances: - 112, 435 km en 12 h. - 5 ultra-marathons. - 3 fois les 24 heures du Mans en Relais \\\ /// ( @ @ ) o00o.(_).o00o Mes courses : - 11 fois Paris / Versailles - 1 fois Marseilles / Cassis - ....... - 350 courses en 21 ans. - 0 abandon en 350 courses. - en France - en Europe - aux Etats-unis - en Asie \\\ /// ( @ @ ) o00o.(_).o00o Mes entraînements : - Footing - Jogging - Running - Couple et en duo - en cani-cross - en Run and Bike. \\\ /// ( @ @ ) o00o.(_).o00o Mes aventures : - en courant avec humour et plaisir _____________________________daily12009-12-24T08:11:10Zmarathon042009-12-24T08:11:10Zfrhttp://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/17c24c09/l/0Lmarathon0A40Bskyrock0N0C273320A44780EJoyeux0ENoel0Ea0Etous0Bhtml/story01.htm...---... Joyeux Noël à tous ...---... Petit Pas, Pas, Noël, C'est la belle période de Noël, Tu cours dans ton beau polaire blanc, Et les yeux levés vers le ciel,...<img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/17c24c09/mf.gif' border='0'/><br/><br/><a href="http://da.feedsportal.com/r/398609417/u/0/f/437763/c/32256/s/398609417/a2.htm"><img src="http://da.feedsportal.com/r/398609417/u/0/f/437763/c/32256/s/398609417/a2.img" border="0"/></a>http://marathon04.skyrock.com/2733204478-Joyeux-Noel-a-tous.htmlmarathon04Skyrock Blog2009-12-24T08:11:10Zfr ...---... Joyeux Noël à tous ...---... Petit Pas, Pas, Noël, C'est la belle période de Noël, Tu cours dans ton beau polaire blanc, Et les yeux levés vers le ciel,...

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