Vrienden - Blog van marathon04 - Les seigneurs Marathoniens de la route 42195

Les seigneurs Marathoniens de la route 42195

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Blog sur ma course à pied

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Mes marathons (39) :

- New-York (1)
- Paris (10)
- Chicago (1)
- Londres (1)
- Reims (2)
- Lille (1)
- Monaco (1)
- Choisy le Roy (2)
- Sénart (3)
- Seine & Eure (4)
- Rotterdam (2)
- Hauts de Seine (4)
- Chantilly (2)
- Caen (1)
- Lyon (1)
- La Rochelle (1)
- Miami (1)
- Bangkok (1)

Projets marathons 2010 :

- Mont St Michel : 9 mai 2010.
( dossard : 414)
mon 40e marathon.....

- Caen : juin 2010.

- Le Mans : Octobre 2010.

- La Rochelle : Novembre 2010.

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Mes longues distances:

- 112, 435 km en 12 h.
- 5 ultra-marathons.
- 3 fois les 24 heures du Mans en Relais

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Mes courses :

- 11 fois Paris / Versailles
- 1 fois Marseilles / Cassis
- .......
- 350 courses en 21 ans.
- 0 abandon en 350 courses.

- en France
- en Europe
- aux Etats-unis
- en Asie

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Mes entraînements :

- Footing
- Jogging
- Running
- Couple et en duo
- en cani-cross
- en Run and Bike.

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Mes aventures :

- en courant avec humour et plaisir
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