Week-end dans la Baie de Somme !

Week-end dans la Baie de Somme !
Week-end dans la Baie de Somme !

Samedi 11 et Dimanche 12 Juillet :

- 2 jours de Rando Aventure dans la région du Marquenterre !
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# Posté le jeudi 09 juillet 2009 17:28

Run and Bike du Château d'Achy : La course suite et fin !!

Run and Bike du Château d'Achy : La course suite et fin !!
Run and Bike du Château d'Achy : La course suite et fin !!

...........Plus en avant, Elise et moi avancions dans une entente parfaite. Je m'occupais du vélo à selle tournante dans les parties très abruptes pendant qu'Elise récupérait en marchant et je lui redonnais ensuite le VTT une fois sortis de ces passages.

Le duo Christine / Jean Luc fonctionnait aussi pas mal, car ils ne perdaient pas trop de temps sur nous.
Pour Christine, c'était une super reprise après de longs mois de pause à cause d'un souci de genou.

Le duo Kelly / Tony était toujours en difficulté. Mais il fallait être indulgent, la courageuse Kelly participait à sa première course et se n'était sûrement pas la plus facile pour commencer.
Tony en galant homme l'aidait du mieux qu'il pouvait quand soudain, ils saluèrent notre passage. Elise et moi bien lancés répondions à leur coucou amical en leur prenant un tour tout en les encourageant.
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Au bout de ces 16 kilomètres de course (2 fois 4 km + 1 fois 8 km), Elise et moi passait la ligne d'arrivée en 1 h 18' 00 à la 33ème place au général et nous nous classions 8ème équipe mixte.
Nous avons couru à 12, 307 km/h. pour ces 16 kilomètres.
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Christine et Jean Luc terminaient en 1 h 34' 36 à la 38ème place et 9ème équipe mixte.
Ils ont couru à une moyenne de 10, 173 km/h. pour les 16 kilomètres.
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Et le courageux duo Kelly / Tony était mis hors course au passage du 12ème kilomètres en 1 h 23'51.
Ils avaient une moyenne de 8, 621 km/h.
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Nous étions très contents d'avoir découvert cette course et nous reviendrons tous l'année prochaine.
Avis aux amateurs !!! :)

Notre prochain week-end, 2 jours de vélo dans la Baie de Somme !
Samedi 11 juillet, Départ de St Valéry sur Somme et en route pour une nouvelle aventure !!! 8-p

Elise & Pascal
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# Posté le mercredi 08 juillet 2009 02:01
Modifié le mercredi 08 juillet 2009 02:18

Run and Bike du Château d'Achy : La course suite !!

Run and Bike du Château d'Achy : La course suite !!
Run and Bike du Château d'Achy : La course suite !!!

Ce parcours très technique n'avantageait pas vraiment les vététistes. Pratiquement impossible de doubler dans la première côte car le passage le long du mur d'enceinte du château était très étroit.
Pour Elise, la galère en vélo commençait rapidement dans cette montée.
Mon réglage de selle n'avait pas tenu et Elise s'est retrouvée avec une selle pivotante et coulissante et elle commençait même à perdre des vis !!!

Mais grâce à son courage et son mental (le travail fait son chemin), Elise arrivait à passer tous les obstacles pour me rejoindre et partir pour notre 8 kilomètres en duo. Manque de chance, pour nous alléger, je n'avais pas pris les outils pour resserrer cette maudite selle.
Et oui, 20 ans d'expérience ça sert !

Pendant ce temps-là, Christine partie comme une balle, avait repris la pauvre Kelly plantée dans un secteur bien vallonné et elle rejoignait son homme du jour, notre Jean Luc national pour leurs 8 kilomètres en binôme.

Quant à Tony, la longue attente continuait, la pauvre Kelly était toujours en difficulté dans son relais.

.............. la suite arrive !!!!!!!!!!!!!!!
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# Posté le mardi 07 juillet 2009 02:04
Modifié le mercredi 08 juillet 2009 02:27

Run and Bike du Château d'Achy : La course !!

Run and Bike du Château d'Achy : La course !!
Run and Bike du Château d'Achy

Le Dimanche 5 juillet 2009 était organisé le Run and Bike du Château d'Achy situé au nord de Beauvais entre Marseille en Beauvaisis et Troissereux.

Pour notre première participation à cette course, nous avions monté 3 équipes mixtes :

Elise & Pascal : dossard n°32.
Christine & Jean Luc : dossard n°33.
Kelly & Tony : dossard n°34.

Au programme de ce run and bike :

- Un 4 km pour les coureurs à pied.
- Un 4 km pour les vététistes.
- Et un 8 km en duo (coureurs à pied et vététistes).

Pour Elise, Christine, Kelly et Jean-luc, ils participaient pour la première fois à ce genre de course, Tony allait courir son deuxième run and bike.
Quant à moi, j'en avais une bonne quinzaine à mon compteur.

Une fois avoir retiré nos dossards, une petite séance de réglage vélo était nécessaire. Enfin, pour le vélo d'Elise, je n'aurais pas dû trop y toucher ! :$

A 9h 30, le départ des coureurs à pied était donné pour un parcours de 4 km très technique et bien vallonné dans le parc du château. Le peloton de coureurs où se trouvait Jean-luc, Tony et moi, s'étirait au fur et à mesure des difficultés.

Pendant ce temps-là, nos équipières vététistes : Christine, Kelly et Elise attendaient dans le parc à vélo notre retour pour prendre le relais.

9 h 47, Pascal passe le relais à Elise pour le même tour de 4 km mais en VTT.
Moyenne : 14,117 km/h pour ce premier 4 kilomètres.

9 h 50, Tony passe le relais à Kelly. Moyenne : 12 km/h pour ce premier 4 kilomètres.
9 h 53, Jean Luc passe le relais à Christine. Moyenne : 10,434 km/h pour ce premier 4 kilomètres.
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# Posté le lundi 06 juillet 2009 02:40
Modifié le mardi 07 juillet 2009 02:03

Run and Bike du Château d'Achy

Run and Bike du Château d'Achy
Run and Bike du Château d'Achy

Départ simultané des coureurs à pied sur un parcours 4 kms puis ils passent le relais à leurs VéTéTistes pour un autre tour de 4 kms.
Ensuite, les 2 équipiers effectuent ensemble 8,5 kms où ils peuvent s'échanger à volonté le VTT. Les 2 équipiers doivent ensemble passer la ligne d'arrivée.
Parcours forestier dans le parc du château d'achy.

Equipes :

Christine & Jean luc :
Elise & Pascal :
Kelly & Tony :


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# Posté le samedi 04 juillet 2009 13:50
Modifié le dimanche 05 juillet 2009 08:47